Nguyên nhân gây lão hóa da vùng mắt

Lão hóa da thường xảy ra khi chúng ta bước vào tuổi 25 trở đi. Bạn có thể nhận thấy rõ nhất khi các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, điển hình ở vùng mắt. Nếp nhăn xuất hiện khiến chúng ta trông già đi. Điều này chắc chắn chẳng ai muốn, đặc biệt đối với phái nữ. Vậy nguyên nhân nào khiến chúng ta bị lão hóa da vùng mắt? Làm thế nào để cải thiện tình trạng lão hóa da? Cùng tcim.vn tìm hiểu ngay trong bài viết này.

Lão hóa da vùng mắt
Lão hóa da vùng mắt

Lão hóa da vùng mắt – nỗi sợ của phái đẹp

Nguyên nhân gây lão hóa da vùng mắt

Nguyên nhân chủ quan

lý do chủ quan khiến nếp nhăn, chân chim xuất hiện trên da là vì quá trình da bị lão hóa. Các chất giúp da mịn màng gồm có collagen, elastin và hyaluronic acid càng ngày càng suy giảm. Cùng với quá trình oxy hóa của da được quyết định bởi gen cũng là lý do gây lão hóa da vùng mắt.

không chỉ có vậy quá trình sản sinh Hyaluronic bị chậm khiến cấu trúc da lỏng lẻo, độ kết dính của da bên ngoài yếu khiến da bị khô, sạn, nếp nhăn trên da nhất là vùng mắt xảy ra thường xuyên và ngày càng khó chữa.

Nguyên nhân gây lão hóa da
Nguyên nhân gây lão hóa da

Nguyên nhân khách quan

Cùng với các lý do chủ quan trên từ bên trong cơ thể thì các lý do khách quan từ bên ngoài cũng là một trong những nguyên nhân gây lão hóa vùng mắt. Nhân tố môi trường, thói quen sinh hoạt, cũng giống như cách chăm sóc da hằng ngày…

1.Thức khuya – lý do số 1 gây lão hóa vùng da mắt

Trong một nghiên cứu mới nhất chỉ ra răng một trong những nguyên nhân gây nhăn da vùng mắt là vì thức khuya. Việc thức khuya sẽ tỉ lệ thuận với mức độ da lão hóa nhanh hay chậm. Thường xuyên thức khuya sẽ làm rối lọan sự tuần hoàn thông thường của việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh, rối loạn hệ thống thần kinh sẽ khiến cho da bị khô, không có sức đàn hồi, sạm, không bóng. Theo đó, thời gian ngủ tốt nhất cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da là trước 11h, nếu như thức quá thời gian này vùng mắt trở nên thâm quầng, tốc độ lão hóa nhanh.

Thức khuya
Thức khuya khiến da xuống cấp trầm trọng

ngoài ra, thức khuya còn là lý do hàng đầu của việc suy giảm sức khỏe như:

+ Thường xuyên thức khuya, khiến con người luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, sa sút tinh thần, sức đề kháng của cơ thể giảm gây nên các bệnh: cảm cúm, viêm đường tiêu hóa, dị ứng ….

+ Thức khuya còn khiến đầu óc căng thẳng, không tập trung tư tưởng, đau đầu…

+ Thức khuya sẽ dẫn đến tình trạng “ăn đêm”, dẫn đến nguy cơ đau dạ dày.

+ Thường xuyên ăn đêm dễ gây ung thư dạ dày (do đường tiêu hóa không được nghỉ ngơi, việc tái sinh tế bào niêm mạc dạ dày bị liên quan dễ dẫn đến viêm loét dạ dày…)

+ Việc nghỉ ngơi vẫn chưa có quy luật khiến cho sức khỏe sa sút, việc phục hồi sức khỏe kém hơn người bình thường.

+ Thức khuya ảnh hưởng đến nội tạng, tính tình nóng nảy, phần trăm mắc bệnh tim tương đối cao.

2.Nắng nóng, khói bụi

Ánh nắng mặt trời ẩn chứa các tác nhân gây hại với làn da, vì trong ánh nắng có chứa tia UVA và UVB là kẻ thù của da. đây chính là nguyên nhân khiến cho da bị sạm đen, bỏng đỏ, làm xảy ra các nếp nhăn, nghiêm trọng hơn là trạng thái da lão hóa sớm và có khả năng ung thư da.

rủi ro mắc bệnh ung thư da có ở những người mà da của họ không nên bảo vệ khi tiếp cận với nắng hoặc do dùng các nguồn hóa chất không an toàn khi làm đẹp. Da vùng mắt vô cùng mỏng manh và nhạy cảm, vì lẽ đó đây là khu vực dễ xảy ra nếp nhăn, biểu hiện của tuổi tác rõ rệt nhất, chính vì thế cần chú trọng chăm sóc da vùng mắt thật kỹ, bổ sung nước, các kiểu thực phẩm giàu Vitamin và khoáng chất có lợi cho đôi mắt như vitamin A, E,… đồng thời, có thể kết hợp, sử dụng kem dưỡng dành riêng cho vùng da mắt và kết hợp đắp mặt nạ 2 lần/ tuần.

Bổ sung vitamin E chống lão hóa
Bổ sung vitamin E chống lão hóa
3.Thói quen dụi mắt

Khi bụi bay vào hay mỏi mắt nhiều chị em thường dụi mắt liên tục bằng tay, nếu như thói quen kéo dài sẽ gây nếp nhăn vùng mắt. Hoặc thói quen chống tay vào má vô tình làm nếp nhăn vùng mắt rõ thêm.

thay vì vậy, chị em nên massage nhẹ nhàng cho vùng da quanh mắt, không những có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu mà còn có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu rất tốt.

chỉ dẫn thực hiện massage cho vùng da dưới mắt:

– Hãy nhắm mắt và sử dụng 3 ngón tay đặt lên mắt, xoáy nhẹ nhàng xung quanh.

– Sau đó, sử dụng ngón tay trỏ và ngón tay giữa đặt nhẹ nhàng lên mắt rồi từ từ kéo sang hai bên thái dương.

Thực hiện phương thức này liên tục trong khoảng 15 phút, kiên trì áp dụng thường nhật để đẩy lùi những nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa da đáng kể, cùng lúc đó có tác dụng thư giãn có thể rất tốt.

>>Xem thêm: 4 lỗi skincare cơ bản khiến da sạm đen nhanh chóng

4.Thói quen nằm sấp

phần đông người có thói quen nằm sấp khi ngủ, nhưng không biết rằng nó có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Những ảnh hưởng dễ nhận thấy của việc nằm sấp khi ngủ như: khó thở, ngực chảy xệ, đau cổ vai gáy, mất ngủ,..

Nằm sấp khiến nữ giới nhanh già đi
Nằm sấp khiến nữ giới nhanh già đi

Thực tế, những chị em có thói quen nằm sấp khi ngủ có tỉ lệ lão hóa da vùng mặt nói chung và vùng mắt nói riêng nhanh hơn. vì thế, để bảo vệ làn da và sức khỏe, chị em hãy tập dần từ bỏ thói quen này ngay hôm nay nhé.

5. Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn

Một chế độ dinh dưỡng nghèo nàn là nguyên nhân làm thương tổn sức khỏe và ảnh hưởng đến vẻ đẹp làn da nhất là vùng mắt. Khi không được bổ sung hoàn chỉnh các dưỡng chất cơ thể vẫn chưa có đủ năng lượng để hoạt động và nuôi dưỡng các đơn vị khác.

Theo các nhà khoa học, vùng da mắt vốn mỏng gấp 10 lần so với da vùng mặt, hơn nữa sở dĩ việc vùng mắt dễ nhăn và nhanh lão hóa là do ngay bên dưới lớp da quanh mắt có các liên kết mô, mạch máu dễ tạo nếp nhăn. thêm nữa, việc cơ mắt phải thực hiện chớp, nháy mắt khoảng 10,000 lần cũng là lý do khiến vùng da mắt dễ nhăn hơn.

Trên đây là những lý do gây nhăn da vùng mắt mà hầu hết mọi người đều mắc phải. Để sửa đổi và nâng cấp và ngăn chặn nếp nhăn xảy ra, bạn có thể đọc thêm, áp dụng những phương pháp như đắp mặt nạ thiên nhiên lên vùng mắt, sử dụng mỹ phẩm dưỡng ẩm cho mắt hoặc nhờ sự can thiệp của công nghệ thẩm mỹ tối tân.

Làm thế nào để chống lão hóa?

1. Chăm dưỡng ẩm cho vùng da dưới mắt

nhiều người chỉ chú trọng việc dưỡng ẩm cho da mặt mà bỏ sót đi một điều rằng vùng da quanh mắt cũng cần được cấp ẩm đầy đủ. Hãy tưởng tượng vùng da này tương tự với quả nho. Khi bị mất nước, các tế bào da co lại khiến nếp nhăn xuất hiện.

Dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt chống lão hóa
Dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt

tuy vậy vùng da dưới mắt vô cùng mỏng manh và nhạy cảm hơn so với những vùng da khác trên cơ thể. vì vậy bạn nên chọn lựa loại kem chuyên biệt, đồng thời nên sử dụng một lượng nhỏ để xem độ tương thích của sản phẩm đối với làn da, nếu da có biểu hiện như đỏ, kích ứng, .. thì nên ngưng dùng.

2. Sử dụng sản phẩm đặc trị chuyên biệt cho vùng da dưới mắt

Các thành phần mang đến hiệu quả cao, kích thích sản sinh collagen bao gồm: retinoid, retinol, dẫn xuất vitamin A, peptide… tuy vậy, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu, tránh sử dụng quá nhiều gây phản tác dụng.

Sử dụng sản phẩm trị quầng thâm mắt
Sử dụng sản phẩm trị quầng thâm mắt

3. Chọn lựa các sản phẩm giảm quầng thâm.

Để chống lại quầng thâm mắt gây ra bởi tia UV hoặc do thức khuya, bạn nên tham khảo những thành phần dưỡng mắt như arbutin, hydroquinone, acid kojic, vitamin C, đậu nành, niacinamide (vitamin B3).

Chống lão hóa da mắt
Chống lão hóa da mắt

4. Luôn dịu dàng với cùng da mắt

Như đã nói, vùng da quanh mắt rất mỏng manh và cần được nâng niu, chiều chuộng. do đó, khi tẩy trang hoặc thoa kem dưỡng mắt, bạn nên nhẹ tay tránh làm tổn hại da mắt. 

Trên đây là những nguyên nhân khiến lão hóa da vùng mắt ngày càng tệ cùng những pháp phòng ngừa và chữa trị. hy vọng các nàng sẽ tránh được những nguyên nhân gây ra.

Nguồn: Tổng hợp

>>Xem thêm: 10+ màu tóc phù hợp với mọi loại da khiến chị em mê mẩn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *